Stress Ornbau
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Unsere Körperreaktion auf Stress: Angriff, Verteidigung oder Flucht, unterscheiden sich nicht von unseren Vorfahren. Stress fängt häufig im Kopf an, indem wir überhöhte Erwartungen an uns selbst und /oder unsere Mitmenschen haben. Chronischer Stress schwächt unsere Abwehrkräfte und unser Immunsystem.
Weitere Informationen zu Stress Ornbau:
Familienfeiern z.B. können unterschiedl. Bedeutungen haben, von netter Herausforderung bis zu schweißtreibendem Stress. Chronischer Stress kann zu vielen Erkrankungen, wie Magengeschwüren, Kopfschmerzen, Rückenbeschwerden führen. Stress ist ein zutiefst menschliches Gefühl und wird in unterschiedlicher Ausprägung von allen Menschen erlebt. Stressbewältigungstrainings werden in Ornbau und vielen anderen Städten angeboten. Wenn Sie in Ornbau keine Unterstützung für Ihre Stress-Probleme finden, helfen Ihnen die onlinepsychologen gerne weiter.
