Stress Penkun
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Unsere Körperreaktion auf Stress: Angriff, Verteidigung oder Flucht, unterscheiden sich nicht von unseren Vorfahren. Wir Menschen sind an sich gut ausgerüstet, um Stress bewältigen zu können. Jeder Mensch hat aufgrund seiner Lebens- und Lerngeschichte und seiner Erfahrungen eine individuelle Stress-Toleranz.
Weitere Informationen zu Stress Penkun:
Der Stress am Arbeitsplatz nimmt, nach vielen Umfragen, immer mehr zu. Auch das kulturelle und sportliche Freizeitangebot in Penkun kann zu Entscheidungsproblemen und Freizeit-Stress führen. Stress fängt häufig im Kopf an, indem wir überhöhte Erwartungen an uns selbst und /oder unsere Mitmenschen haben. Familienfeiern z.B. können unterschiedl. Bedeutungen haben, von netter Herausforderung bis zu schweißtreibendem Stress. Stress ist ein zutiefst menschliches Gefühl und wird in unterschiedlicher Ausprägung von allen Menschen erlebt.
