Stress Ummerstadt
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Unsere Körperreaktion auf Stress: Angriff, Verteidigung oder Flucht, unterscheiden sich nicht von unseren Vorfahren. Stress ist zu einer wesentlichen Belastung für die Menschen in unserer heutigen Welt geworden. Wir Menschen sind an sich gut ausgerüstet, um Stress bewältigen zu können.
Weitere Informationen zu Stress Ummerstadt:
Stressbewältigungstrainings werden in Ummerstadt und vielen anderen Städten angeboten. Stress fängt häufig im Kopf an, indem wir überhöhte Erwartungen an uns selbst und /oder unsere Mitmenschen haben. Der Stress am Arbeitsplatz nimmt, nach vielen Umfragen, immer mehr zu. Auch das kulturelle und sportliche Freizeitangebot in Ummerstadt kann zu Entscheidungsproblemen und Freizeit-Stress führen. Chronischer Stress schwächt unsere Abwehrkräfte und unser Immunsystem.
