Stress Viersen
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Stressbewältigungstrainings werden in Viersen und vielen anderen Städten angeboten. Stress ist ein zutiefst menschliches Gefühl und wird in unterschiedlicher Ausprägung von allen Menschen erlebt. Chronischer Stress schwächt unsere Abwehrkräfte und unser Immunsystem.
Weitere Informationen zu Stress Viersen:
Stress fängt häufig im Kopf an, indem wir überhöhte Erwartungen an uns selbst und /oder unsere Mitmenschen haben. Wir Menschen sind an sich gut ausgerüstet, um Stress bewältigen zu können. Viele Stressbewältigungsangebote werden von den Kassen als Präventionskurse angeboten und können bezuschusst werden. Der Stress am Arbeitsplatz nimmt, nach vielen Umfragen, immer mehr zu. Selbst Schulkinder empfinden in der Schule schon Stress, der sich beispielsweise in Bauchweh und Schlafstörungen äußert.
